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Stanchezza accompagnata da difficoltà di concentrazione che durano da almeno sei mesi, possono essere il segnale della sindrome da stanchezza cronica, spesso confusa con disturbi di origine psicologica.

E' noto a tutti come la modalità privilegiata di lettura degli adolescenti e degli adulti sia quella silente. E' anche risaputo che gli studenti più grandi, che frequentano la scuola secondaria di secondo grado e l'Università , leggono prevalentemente in modalità silente piuttosto che ad alta voce e che, in generale, tutti i lettori esperti leggono più rapidamente nella mente piuttosto che ad alta voce.

Le fibre sono nutrienti che non vengono digeriti dall'uomo, ma non per questo sono inutili.

Il linfedema è un gonfiore, dovuto all'accumulo di liquido linfatico nei tessuti, molto frequente nelle donne ma presente anche nell'uomo.

Uno studio condotto dall’Università Campus Bio-Medico di Roma e dall’Università degli Studi di Teramo, in collaborazione con l’Università degli Studi di Camerino e con il Karolinska Institute di Stoccolma hanno dimostrato che assumere l’0lio di oliva extra vergine è un’ arma naturale per fare prevenzione del tumore del colon retto, tumore che si trova al secondo posto dopo quello alla mammella, nella donna, e al terzo dopo quello di polmone e prostata, nell’uomo.

L’allenamento del muscolo scheletrico fa sì che esso possa produrre un enzima che purifica il sangue dalle sostanze chimiche accumulate a causa dello stress, sostanze che sono alla base di alcuni tipi di depressione. Lo dimostra uno studio svedese.

L’attività fisica può migliorare in modo significativo l'apparato muscolo scheletrico e ritardare gli effetti dell'invecchiamento. Si dice spesso dei benefici che l’attività fisica può apportare, ma la persona oltre i 65 anni spesso si para dietro l’età per adottare uno stile di vita più sedentario.

“Non c’è vera eleganza senza profumo” Coco Chanel Da un articolo a cura di: Rosa Brotzu, Paola Equizi, Giuliana Franceschini, Carlo Di Stanislao.

Usare contemporaneamente e per un tempo abbastanza lungo smartphone, tablet e altri media tecnologici finirebbe per modificare la struttura del nostro cervello con conseguenze negative soprattutto per le capacità attentive.

La prima colazione è un pasto importante alla stessa stregua del pranzo e della cena, anche se molti la trascurano.

Il temutissimo virus della febbre emorragica è arrivato in USA, portandosi dietro molte paure, a volte anche ingiustificate.