Esercizio fisico e buona salute: non è mai troppo tardi

Esercizio fisico e buona salute: non è mai troppo tardi



Uno studio pubblicato sul British Journal of Sports Medicine e coordinato da Mark Hamer, ricercatore al Dipartimento di epidemiologia dell’University College London dimostra che l’esercizio fisico in età avanzata migliora la salute, anche tra chi diventa attivo tardi nella vita.

Anche il cervello sente il peso della crisi.

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Da un articolo del J Epidemiol Community Health. 2013 Nov 20. che si riferisce ad un lavoro della Dr.ssa Anja K. Leist della University of Luxembourg all’interno del “Progetto Share (Survey of Health, Ageing and Retirement in Europe)”

ALIMENTAZIONE AL FEMMINILE - MENOPAUSA

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La donna si caratterizza per un’ampia variabilità di esigenze nutrizionali specifiche e fisiologiche secondarie all’instaurarsi del ciclo mestruale, alla gravidanza e all’allattamento, nonché all’assetto ormonale e metabolico della menopausa.

ALIMENTAZIONE AL FEMMINILE - ADOLESCENZA

ALIMENTAZIONE AL FEMMINILE – ADOLESCENZA



La donna si caratterizza per un’ampia variabilità di esigenze nutrizionali specifiche e fisiologiche secondarie all’instaurarsi del ciclo mestruale, alla gravidanza e all’allattamento, nonché all’assetto ormonale e metabolico della menopausa.

Ecografie Low Cost

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