Non esiste salute, senza salute mentale!

Anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità lo afferma senza esitazioni: la salute mentale è fondamentale per il benessere del singolo e della collettività.

Appartiene ad ogni fase della vita ed è importante dall’infanzia alla vecchiaia. Influenza le emozioni che proviamo, ma anche il nostro modo di pensare e di agire e come ci relazioniamo con gli altri.

Non si tratta però di qualcosa di immutabile. La salute mentale può modificarsi nel corso del tempo.

In particolari momenti della vita, in cui le richieste (affettive, lavorative, economiche, etc.) superano le capacità di una persona di farvi fronte, la salute mentale può risentirne.

Come si misura la qualità della salute mentale?

Spesso per misurarla, si fa riferimento alla capacità di un individuo di adattarsi allo stress quotidiano.

Un soggetto che gode di buona salute mentale riesce a far fronte allo stress, utilizzando al meglio le capacità personali, realizzando il proprio potenziale e svolgendo un ruolo attivo all’interno della comunità.

Perché una buona salute mentale è importante per la salute generale?

Una buona salute mentale è collegata ad una migliore qualità della vita.

Chi ha una buona salute mentale intrattiene relazioni migliori, è più produttivo e socialmente attivo. Il tutto si traduce in una migliore salute fisica.

Una cattiva salute mentale, invece, è collegata a problemi, come: disturbi del sonno o alimentari, eccesso di stress, abuso di alcool e/o sostanze.

Possono intervenire, anche: alterazioni dell’umore, difficoltà relazionali, problemi comportamentali. Le conseguenze negative ci saranno anche per la salute fisica.

Cosa fare se ci si sente in affanno o si ha la sensazione di essere sopraffatti dai problemi?

Rivolgersi ad un professionista della salute mentale: Psicologo, Psichiatra o Neuropsichiatra Infantile, potranno aiutarvi a trovare una soluzione.

HTC per la Salute Mentale

HTC ha una sede interamente dedicata al Benessere Psicologico, in vicolo Oratorio 1 a Stradella-PV, dove puoi trovare:

• Psichiatra e Neuropsichiatra Infantile
• Neuro-psico-geriatra (diagnosi e trattamento dei Disturbi Cognitivi dell’anziano) e Neuropsicologia
• Equipe per la diagnosi e il trattamento dei Disturbi dello Spettro Autistico
• Equipe per la I Certificazione DSA (valida i fini scolastici e di legge) 
• Training cognitivo e potenziamento per difficoltà scolastiche, DSA, ADHD/DDAI
• Equipe per la diagnosi e il trattamento ambulatoriale dei Disturbi Alimentari
• Consulenze Tecniche Psichiatriche e Psicologiche Forensi (civili, penali, diritto canonico)
• Consulenza Familiare e Coordinazione Genitoriale
• Psicoanalisi
• Psicoterapia Individuale e di Gruppo
• Psicoterapia di Coppia e Familiare
• Ipnosi, Ipnosi Regressiva e Mindfulness
• Percorsi psicoeducazionali